Kondicionális képességfejlesztés, Stability workout

IDŐPONT, HELYSZÍN:

Kedd 8-9. óra 15:30-17:00
Tornaház Konditerem és Tükrös terem

VEZETI:

Danó-Horváth Kitti

LEÍRÁS:

A szakkörön megtanulhatod a konditeremben található kardió gépek, valamint a multifunkciós gépek rendeltetésszerű használatát, szabad súlyokkal végzett gyakorlatok helyes kivitelezését, miközben egy rendkívül támogató csapatban, és vidám hangulatban együtt fejlődtök.

Hírek, események a szakkör életéből