H1N1

AMIT A /H1N1-ről TUDNI KELL!

Az új vírus lappangási ideje maximum 7 nap, fertőzőképessége a betegség kezdetét megelőző naptól a kezdetét követő hetedik napig tart.

Személyi higiénés ajánlások:

•    Kerülje a nagy tömegeket vonzó eseményeket, kerülje a kézfogást!
•    Gyakran mosson kezet, ez megvédi Önt a kórokozó mikrobáktól. Szappannal és vízzel mosson kezet, különösen, ha tüsszentett vagy köhögött. Az alkoholbázisú kéztisztító-, fertőtlenítőszerek is hatékonyak az ilyen esetekben. Ne érintse orrát, száját, szemét a kezével, a kórokozók gyakran terjednek, amikor valaki a kórokozóval szennyezett kezével érinti orrát, száját, szemét.
•    Kerülje el e betegekkel való szoros kontaktust! Ha Ön beteg tartsa távol magát másoktól, ezzel is védve őket, hogy mások is megfertőződjenek.
•    Ha beteg ne menjen dolgozni, iskolába, ne intézze ügyeit, maradjon otthon. Ezzel segít másoknak megakadályozni a megfertőződést.
•    Tartson zsebkendőt szája, orra elé, ha köhög vagy tüsszent. Ez megelőzheti, hogy az Ön körül tartózkodók megfertőződjenek. Használat után dobja a zsebkendőt a szemétgyűjtőbe.
•    Amennyiben influenzaszerű tünetei vannak, forduljon azonnal orvoshoz! Influenzaszerű tünetek esetén a teljes gyógyulásig tartózkodjon otthon. Az influenza megerősítése orrból vagy torokból vett minták laboratóriumi tesztelésével történik.
•    Zárt terekben gondoskodni kell a gyakori, rendszeres és alapos szellőzésről.

•    Amennyiben influenzaszerű tüneteket észlel magán semmiképp se szedjen antibiotikumot, vagy antivirális gyógyszert az orvos utasítása nélkül.
•    Rendszeresen tisztítsa meg a gyakran használt tárgyakat, gyakran érintett felületeket (pl. ajtókilincs). Takarítás alkalmával részesítsük előnyben a nedves takarítást (nedves portörlés, stb.). Megbetegedés esetén célszerű a textíliák mosását forró vízben elvégezni. A beteg által használt eszközöket (tányér, pohár, evőeszköz) célszerű fertőtlenítő mosogatásnak alávetni.

Tünetek:

•    Láz
•    Léguti tünetek, mint pl köhögés, nátha
•    Torokfájás
•    Végtagfájdalmak
•    Fejfájás
•    Hidegrázás
•    Rossz közérzet
•    Hányás, hasmenés (bár influenzára nem jellemző).

Poli, 2009-09-11

Láng Andrea
pedagógiai koordinátor